أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم

مرض السكر هو مرض يلازم الإنسان طوال حياته بمجرد الإصابة به، وهو من الحالات المزمنة التي تنتج بسبب النقص في هرمون الأنسولين الذي يُفرز عن طريق غدة البنكرياس، سواءً كان هذا النّقص كليّاً أو جزئيّاً، ويساعد هرمون الأنسولين السكر الموجود بالدم ليدخل إلى خلايا الجسم لتحويله إلى طاقة حركيّة، وعندما ينخفض مستوى الأنسولين بالجسم يزيد … اقرأ المزيد

البكاء أثناء مشاهدة المواقف المؤثرة في المسلسلات والأفلام أمر صحي

إن كنت من الأشخاص الذين يتأثرون بالمسلسلات والأفلام التي تشاهدها وتتفاعل مع المواقف الحزينة أو السعيدة المؤثرة، فاعلم أن هذا الأمر صحي، حسب موقع womansday.. ويقول خبراء في علم النفس أنّه ينتج عن التعلّق بالشخصيات التلفزيونيّة مجموعة من الفوائد كزيادة احترام الذات والتقليل من الشعور بالوحدة ورفع مستويات الذكاء العاطفي. وتشير الأستاذ المساعدة في علم … اقرأ المزيد

الهواتف الذكية تهدد العلاقات الأسرية

رغم الدور الإيجابي الذي يقوم به الهاتف النقال في التواصل إلا أنه لا يخلو من سلبيات إذا أصبح أداة تهدد العلاقات الأسرية المباشرة بالاندثار، وتوصلت دراسة حديثة إلى أن حوالي نصف الأسر البريطانية التي لديها أطفال، يعتمدون على رسائل الهواتف النقالة للتواصل في ما بينهم عندما يكونون في المنزل ذاته. وأشارت الدراسة إلى أن ثلث … اقرأ المزيد

الرياضة والنوم الجيد يحدان من الخلافات بين الأزواج

كشفت دراسة أميركية حديثة، أن ممارسات مثل الرياضة والنوم الجيّد قد تفيد إلى حد كبير في التقليل من السلوك العدواني في المنزل والخلافات بين الأزواج، فممارسات مثل الرياضة والنوم الجيّد لا تعود بالنفع على الفرد فحسب بل على شريك حياته أيضا. وتوصّلت الدراسة إلى أنّ ممارسة أيّ نوع من الرياضة مثل المشي السريع أو السباحة … اقرأ المزيد

دراسة تحذر من وضع كوب من الماء بالقرب من النائم

يضع الكثير منا كوباً من الماء بالقرب من السرير أثناء النوم لشربه عند الشعور بالعطش، الأمر الذي حذر منه خبراء في مجال الطب لأنه يضر بالصحة. وأكدت دراسة أمريكية حديثة إلى أن وضع كأس من الماء ليلاً بجانب السرير قبل الخلود إلى النوم قد يسبب أضراراً صحية بسبب وجود البكتيريا أو بيض الذباب الذي قد … اقرأ المزيد

هل على الرجل مد يد العون لزوجته في أعمال المنزل؟

يعتقد كثير من الرجال أن مساعدتهم للمرأة بأعمال المنزل شيء يقلل من قيمتهم أو رجولتهم، في حين يحب بعض الرجال في مجتمعاتنا الشرقية مساعدة زوجاتهم في أعمال المنزل، لكن هناك من يعيب عليهم ذلك ويعدونه نقصاً في شخصية الرجل. فبعد أن أحرزت المرأة تقدماً كبيراً عبر العصور في سبيل تحصيل حقوقها وتحقيق ذاتها، ولعلها أثبتت … اقرأ المزيد

أشياء تساهم في الشيخوخة المبكرة .. تعرف عليها؟

حسب دراسة جديدة نشرتها جامعة كاليفورنيا الأمريكية فإن هناك عوامل أساسية تساهم في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة كظهور التجاعيد في الوجه والشيب في الرأس. وأكد العلماء على أن العادات السيئة وأسلوب الحياة الخاطئ يؤثران بنسبة 90% في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، ومن هذه العادات: 1- نمط الحياة الروتيني: فنمط الحياة اليومي والمتكرر بعيداً عن التنوع … اقرأ المزيد

نقص السكر في الدم قد يضر قلب مرضى السكري

عززت دراستان جديدتان الأدلة على أن نقص السكر في الدم قد يكون له تأثير سيء على قلب مرضى السكري. وفي دراسة للبالغين المصابين بالسكري من النوع الأول وجد الباحثون أن بطء ضربات القلب بسبب نقص سكر الدم يزداد تكراره خلال الليل أكثر من النهار. وقال الدكتور سايمون آر. هيلر من جامعة شيفلد في المملكة المتحدة … اقرأ المزيد