(متابعة – مرآة سوريا) جذب الداعية السعودي المعروف، الشيخ عائض القرني، أنظار متابعيه الكثر في المملكة وخارجها، عندما ظهر في أحدث حلقات برنامج “صدى الملاعب” الرياضي، كاشفًا عن ميول جديدة له بعيدة عن السياسة التي أعلن قبل أيام تركها نهائيًا. وحل القرني ضيفًا على البرنامج، مخصصًا غالبية حديثه مع مقدم البرنامج، مصطفى الآغا، للحديث عن … اقرأ المزيد
أظهرت دراسة أميركية أن ممارسة التمرينات الرياضية لا تحافظ على اللياقة فحسب وإنما تساعد أيضاً على تحسين الرؤية. واتضح من النتائج التي خلص إليها الباحثون أن النشاط البدني الذي يتطلب قليلا من الجهد مثل المشي يعزز خلايا الدماغ المسؤولة عن معالجة المعلومات المرئية. وما بدا مفاجئاً في النتائج التي خلصت إليها الدراسة هو أن أشكال … اقرأ المزيد
توجّه عمر السومة مهاجم منتخب النظام السوري ولاعب نادي الأهلي السعودي، اليوم الخميس 28 أيلول/سبتمبر 2017 ، بالشكر إلى رأس النظام السوري بشار الأسد وشقيقه ماهر قائد الفرقة الرابعة، عقب إطلاق سراح زميله اللاعب محمد كنيص، من سجون النظام. ونشر السومة بوستاً عبر حسابه الشخصي في موقع الفيسبوك جاء فيه: «نشكر سيادة الرئيس بشار الأسد، … اقرأ المزيد
للوقاية من السكتة الدماغية، تنصح الجمعية الألمانية لأطباء السكتة الدماغية بالمواظبة على ممارسة رياضات قوة التحمل، مثل السباحة أو الركض أو ركوب الدراجات، بمعدل 3 مرات في الأسبوع؛ حيث يساعد ذلك على تخفيف العبء عن الأوعية الدموية وخفض خطر السكتة الدماغية. كما أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والأسماك … اقرأ المزيد
كشفت دراسة أميركية حديثة، أن ممارسات مثل الرياضة والنوم الجيّد قد تفيد إلى حد كبير في التقليل من السلوك العدواني في المنزل والخلافات بين الأزواج، فممارسات مثل الرياضة والنوم الجيّد لا تعود بالنفع على الفرد فحسب بل على شريك حياته أيضا. وتوصّلت الدراسة إلى أنّ ممارسة أيّ نوع من الرياضة مثل المشي السريع أو السباحة … اقرأ المزيد
