آثار جانبية للإفراط في تناول الكافيين أبرزها الأرق والإدمان

لا تتوقف فوائد المشروبات الغنية بالكافيين عند تعزيز الحالة المزاجية وتحسين التمثيل الغذائي والصحة القلبية والجسدية، فدراسات عديدة أظهرت أنها آمنة لمعظم الناس عند تناولها بكميات معتدلة. لكن تلك المشروبات المفيدة وعلى رأسها القهوة والشاي، ستكون لها آثار جانبية خطيرة خاصة لدى الحوامل والمرضعات والأطفال المراهقين، إذا تم تناولها بجرعات عالية، بحسب دراسات حديثة. وكشفت … اقرأ المزيد

وظيفة أخرى للهواتف: إعداد القهوة

قامت شركة إيطالية بابتكار حافظة هواتف ذكية مقاومة للحرارة تمكن مستخدميها من صنع القهوة. وبحسب تقرير نشرته صحيفة “صن” البريطانية، فإن الحافظة والتي أطلق عليها اسم “موكاس” ، تعمل باستخدام كبسولات قهوة، تحتوي على ما يكفي من الماء وحبوب القهوة لصنع كوب لذيذ من الإسبريسو. وقد صممت بحيث يكون كل ما ينبغي فعله للحصول على … اقرأ المزيد