العناية بالجسم والبشرة من أبرز المشاكل التي تعاني منها المرأة خاصة خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، وأفاد خبراء الجمال أن فاكهة الموز تساعد المرأة على العناية برشاقتها وجمالها. أكدت دراسة بريطانية حديثة أجريت بكلية إمبيريال لندن أن الموز له الكثير من الفوائد الصحية والجمالية للمرأة، حيث يعطي للشعر نعومة غير طبيعية ويزيد من … اقرأ المزيد
في الوقت الذي يعتقد فيه الكثير من الناس أن تناول الفواكه صحي ويمكنه تعويض وجبة الفطور، يحذر الأطباء من خطر ذلك على الصحة ويؤكدون أن تناول الموز في وجبة الصباح له مضار على المعدة والجسم. وتنصح خبيرة التغذية الأميركية داري جيوفر بعدم تناول الموز في الصباح والمعدة فارغة، وفق ما نقلته عنها صحيفة “أوغسبورغر ألغمانية” … اقرأ المزيد
الموز من الفواكه الأكثر شيوعاً وشعبية في العالم، فهذه الثمرة الاستوائية تدخل في وصفات عديدة ومتنوعة، وتستخدم لعمل الكثير من الحلويات والعصائر المخفوقة. وللموز فوائد صحية متعددة، لذا يحرص على تناوله الرياضيون، فهو من أغنى المواد الغذائية بالبوتاسيوم، مما يساعد الجسم في الاحتفاظ بطاقته كما أنه يقوي جهاز المناعة. كما يحتوي الموز على فيتامينات “C” … اقرأ المزيد
