هل تريد الحفاظ على صحة قلبك؟ اضبط المنبه مرة واحدة و ليس عدة مرات!

(متابعة – مرآة سوريا) هناك أشخاص يضعون أكثر من إنذار على الهاتف أو المنبه للاستيقاظ يجب عليهم التوقف فوراً عن هذه العادة لأنها مضرة جداً بالصحة. المُتخصص في علم الأعصاب بجامعة كاليفورنيا ماثيو ووكر، حذَّر من أنَّ الضغط على زر الغفوة في الهاتف بشكلٍ مُتكرر في الصباح يضر القلب والأوعية الدموية ويؤذي الجهاز العصبي. الحد … اقرأ المزيد

تحسن العلاقة الزوجية مرتبط بتحسن صحة القلب

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال المتزوجين الذين يطرأ تحسّن على علاقاتهم بزوجاتهم على مر السنين قد يرون أيضا تغيرا إيجابيا في حالتهم الصحية من شأنه أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. وفحص الباحثون بيانات 620 زوجا لمعرفة رأيهم في علاقتهم بأطفالهم وهم في الثالثة من العمر تقريبا ثم معرفة رأيهم عندما بلغ الأبناء سن … اقرأ المزيد

اضطراب دقّات القلب عارض طبيعي إذا لم يتكرر

يصاب الأشخاص بالذعر والهلع عندما يحدث اضطراب في دقات القلب. وأوضح البروفيسور توماس ماينرتس، رئيس مؤسسة القلب الألمانية، أنه لا يوجد قلب في العالم ينبض بوتيرة واحدة، وغالبا ما تحدث الانقباضات الخارجة أو ضربات القلب الإضافية، حيث يشعر المرء كأن قلبه يتعثر، وأكد الطبيب الألماني أن مثل هذه الاضطرابات تكون غير ضارة في أغلب الأحيان. … اقرأ المزيد